猫背
パソコンや携帯電話、小型ゲーム機が普及したことによる生活習慣の変化もあってか、「ねこ背」の人が増えているようです。
「ねこ背」は見た目だけでなく、身体のあちこちに不調を引き起こします。
「こどものねこ背は治りますか?」という相談をたくさんいただきます。
一般のOLさんやサラリーマンの方も多くいらっしゃっています。
猫背というと印象の良くない姿勢の代表ですね。
実際、猫背が肩こりや背中の痛みの原因にもなりますし、勉強やスポーツ、音楽活動の成績にも悪影響を与えてしまいます。
また、成長期のこどもたちにとっても成長の妨げになります。
しかし、病院へ行っても「猫背そのものは病気ではないので姿勢を良くするように」と言われるだけで改善の方法はないようです。
原因があって背中が丸くなってしまっているので、原因を取り除かずに、無理に胸を張ることだけでは苦しいだけで改善は難しいです。
もし、あなたやあなたの大切な家族が猫背でお困りなら、じっくり読んでみてください。
【猫背は見た目だけでなく・・・】
・イスに座っていると背中がまるくなる。
・いつも姿勢が悪いと言われる
・まっすぐしているつもりなのに頭が前に出る
・仰向きに寝られない
・ピアノの演奏がしづらい
・野球でボールが投げにくい
猫背は見た目が良くないだけでなく、このようにいろいろな悪影響が出てしまいます。
特にじっと座っているだけで苦しくなるようだと集中力もなくなりますね。
また、夜もグッスリ眠れないとカラダの疲れもとれません。
原因があって背中が丸くなっているのですから、無理に背中を伸ばしたり、胸を張ってみたりしても、ツライだけですよね。
また、猫背矯正バンドのような道具を使っても、はめている時は矯正されている気がしても外したとたんに元に戻ってしまいます。
原因となるゆがみを取り除き、カラダ全体のバランスを整えなければツライだけですぐに戻ってしまいます。
【猫背改善にはどんな施術をするの?】
猫背もやはりカラダのゆがみとバランスの崩れが大きな原因になっています。
猫背が気になる方の場合、ついつい丸くなった背中から首までに目が行きがちです。
まったく関係ないような場所のゆがみが猫背の原因になっていることが意外に多いんです。
一人ひとり、原因となる場所は違いますので、それを見つけ出し、しっかりカラダ全体の調整を行います。
ちあき快福堂では、無理に伸ばしたり、反らせたりするような強い力は一切使いません。
軽く触れて手足を軽く動かすだけですので、女性はもちろん、お子さんや高齢の方、痛い治療が苦手な方にも安心して受けていただけます。
【あなたも笑顔に】
施術後にカラダの変化を実感される方が多いですが、最初はどうしても戻りやすいです。
長年、丸くなっていた体が一度の施術で魔法のようにまっすぐになって戻らないということはありません。
安定して良い状態が続くように、しっかり施術計画を立てて、あなたに最善の施術間隔をお伝えします。
また、調整とともに毎日の生活習慣や普段の姿勢も大切ですので、あなたに合った方法をアドバイスさせていただきます。
もちろん、健康的にカラダを動かすことは良いことです。
まずはゆがみがなくバランスのとれた動かしやすいカラダを目指しましょう。
【猫背が改善された方の声】
ちあき快福堂に猫背で来られた方からいただいた感想を紹介します。ご参考になれば幸いです。
【お願い】
色々な治療法、健康法がありますので、それぞれの治療院によって考え方が違いますので、中には強い刺激を使われるところもあります。
ちあき快福堂では、できるだけ症状の出ているところに、もんだり、叩いたり、引っ張ったりする刺激を入れない方が良いと考えてお体の調整をさせていただいています。
来院される前はマッサージや運動はしないようにしてお越しください。